47歳からの心理学学習帖

週末研究者の研究ノート。キャリアカウンセリングを中心に、心理学、社会学などのトピックを取り上げていきます。過去記事には東京未来大学在籍時の学習ノートをそのまま残しています。

2015-11-24から1日間の記事一覧

ウォーキングの効用

最近、1日1万歩を目標に歩き続けてます。 通勤の行き帰りだけではせいぜい3千歩がいいところで、仕事も内勤のため、普段の生活空間だけでは、なかなか1万歩は難しい。 ので、毎日、帰宅途中、下車して、1駅歩くのを続けてます。 普段は車窓から眺めるだけの…

gaccoのモチベーション・マネジメント

JMOOCのgaccoで、東京未来大学 角山先生の「モチベーション・マネジメント」が来年の2月4日開講します。 私の場合、昨年この講義を見て、モチベーション行動科学部に行こうと決めたきっかけになりました。 資料は非常にシンプルで、角山先生のとてもわかり…

今週末は単位修得試験

テキスト科目の5ターム目も、今週末、単位修得試験です。 中間試験も無事2科目ともクリアしていますので、調子を崩さず、乗り切っていきます。 秋学期は、コミュニケーション、カウンセリングについての科目を中心に登録しています。 系統としては、春学期…